浜田山の小さなヨガスタジオ

2020年10月末にスタジオは閉店致しました。
長らくのご愛顧、誠にありがとうございました。
浜田山近郊でインストラクターによる自主開催クラスがございます。
また杉並区子育て応援券事業者として産後ヨガも開催中。

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12/1(土) 代行情報

12/1(土)は代行がございます。

11:30〜11:45
「イシュタヨガ」☆☆ Shizuka
→「ハタフロー」☆☆ Tomoko

 

Tomoko先生もイシュタヨガ認定のインストラクター。
イシュタヨガの特徴でもある個性を尊重しながらのフロークラス。
寒くなりこわばりやすい体をほぐしましょう😊