【代行】1/24(木)10:30〜「体を整えるヨガフロー」に。

こんにちは。浜田山駅徒歩1分studio mukunokiです。

 

1月24日(木)の代行情報をお知らせします(^^)

10:30~11:45「やさしい呼吸とアサナ〜ハタヨガの基本〜」
★ 佐久本美由紀

10:30~11:45「体を整えるヨガフロー」 ★★ Tomoko

に変更となります。
運動量は少し上がりますが、自分に合わせて楽しめるのがヨガのいいところ。
Tomoko先生も個性を大切にする”イシュタヨガ認定インストラクター”ですので、身体がかたくてという方や、ついていけるか心配という方も安心してご参加くださいね 🙂

ご参加お待ちしております♪