浜田山の小さなヨガスタジオ

2020年10月末にスタジオは閉店致しました。
長らくのご愛顧、誠にありがとうございました。
浜田山近郊でインストラクターによる自主開催クラスがございます。
また杉並区子育て応援券事業者として産後ヨガも開催中。

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3月休講情報

こんにちは。浜田山駅徒歩1分ヨガ・ピラティススタジオ studio mukunokiです。

日差しが暖かく過ごしやすい日だと思えば、冬の寒さが戻ってきたり、三寒四温とはこの時期をうまく表現した言葉ですね✿

気候の変化に身体も影響を受けやすいこの時期は、穏やかな呼吸と共に身体を緩め、冬に溜め込んだものをデトックスしましょう。

 

今月は21日(木)が「春分の日」で祝日となり、下記クラスが休講となります。お気をつけ下さい。

3月21日(木)
 13:00〜14:00「産後ヨガ」 Junko →休講
 14:30〜15:30「ママヨガ」 Junko →休講