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浜田山の小さなヨガスタジオ

健康のためでも、運動したいでも、何かを変えたいでも、始めるきっかけは人それぞれ。
日々の暮らしがより豊かに、あなたらしく生きるためのヨガであってほしい。

11/10(土) 代行情報

レッスン

11月10日(土)11:30~12:45

「イシュタヨガ」 Shizuka

     ↓

「デトックスフローヨガ」 Junko

の代行となります。

 

呼吸の波に乗りながら体を大きく使い、今に集中していきます。
心も体もスッキリさせていきましょう!!