予約サイトを2018年11月から変更しました。
浜田山の小さなヨガスタジオ

健康のためでも、運動したいでも、何かを変えたいでも、始めるきっかけは人それぞれ。
日々の暮らしがより豊かに、あなたらしく生きるためのヨガであってほしい。

12月から「ママヨガ」開催日時が変更となります。

レッスン

10月からスタートしている1〜3歳までの子連れOKのヨガクラス「ママヨガ」は、12月から毎週開催になりました👏

また曜日・時間も変更となります!
今まで都合がつかなかった方々もぜひご参加ください。

『ママヨガ』定員4名 担当:Junko
毎週木曜 14:30〜15:30

日々育児や家事、仕事に向き合うママ。
自分のことはどうしても後回しになりがち。
でもママの元気が家族にとっても1番良い影響を与えてくれます。
自分を慈しむ時間、心と体のこわばりをほどいてリフレッシュしましょう。
(基本はママのためのヨガとなります。)

お子様用にお出かけグッズやおもちゃ(音が出ないもの)などご準備下さい。
*ベビーカーは折りたたんで1階ポスト前、置けなくなった場合は2階踊り場をご利用ください。
 
注意:このクラスは杉並区子育て応援券はご利用いただけません。
ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。