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浜田山の小さなヨガスタジオ

健康のためでも、運動したいでも、何かを変えたいでも、始めるきっかけは人それぞれ。
日々の暮らしがより豊かに、あなたらしく生きるためのヨガであってほしい。

インタビュー(Tomo先生)

インタビュー

毎月一人のインストラクターにインタビューする企画、
第3弾はオープンから土曜日を担当してくださっているTomo先生です!!

土曜日 15:30~16:40 「アクティブヨガ」*第1週「はじめての陽ヨガ」
17:00~18:15 「はじめての陰ヨガ」

 

いつもワクワクすることにアンテナを張っているTomo先生。
その秘訣をお伺いしました。

 

mukunoki
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ヨガを始めたきっかけを教えてください

お芝居・モデルをする仕事をしていたので、体調管理を兼ねてフィットネスジムに通い始めたところ、アクティブヨーガに出逢って、心地よく汗が湧き出てくる太陽礼拝にドはまりました。

 

mukunoki
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ヨガを始めてから感じる変化や、良かったことを教えて下さい。

 

まず単純に気持ちが良いこと。巡りが良くなるので気分が良い。
だからヨガは幸せになるツールだと感じています。

 

mukunoki
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生活の中で大切にしていることはなんですか?

 

好きなことしかしない。

そんな風に言うと単なる「わがまま」みたいですが……笑。
嫌だなと思うことより好きなことをやっている方が居心地が良いし、
結果、良い流れを引き寄せるような気がしています。

 

 

mukunoki
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最近はまっていることは?

 

ヨガマットバッグやカラフル小物です。
タイで見つけたんですが、出会った瞬間に「かわいい!」と一目ぼれ。
今は、カラフル・ヨガマットバック&ポーチ

「AANA」というwebshopを始めてしまいました 笑。
instaglamで写真をアップするのが楽しくてしょうがない。
「可愛い!!」といいながらテンションが上がる女子の顔を見るのが何より幸せ。
仕事なのか趣味なのかわけがわからない状態です 笑。

 

↓こちらがTomo先生がセレクトされ販売されている可愛いグッズ💕
確かに見ているだけでテンション上がりますね!

 

mukunoki
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今まで行った旅先で魅力的だったところはどこですか?

 

結婚前からずっと何度も主人に連れて行ってもらっている沖縄の阿嘉島です。
衝撃を受けたのは、ビックリするほどの透明度の高い海。
そこで、ウミガメやマンタに遭遇したことも。
ビーチコーミングしたり、台風の中釣りをしたり、他ではできないような経験をたくさんさせてもらっています。

 

mukunoki
mukunoki

明日から無期限のお休み。なーにも気にしなくていいとしたら、どう過ごしますか?

 

家づくりに参加したい。
ムーミンにでてくるような可愛いおうちを一から作るプロジェクトがあるんですよ。
2か月位かかるので、何も気にしなくて良いなら、将来、自分のおうちを造るための経験を積みたいです。

 

 

こちら自撮り棒デビューのショット📷

お肌がつやっつやっ✨
個人的に”自撮り棒”を今までお持ちでなかったのが意外でした。

 

いつも活き活きされているのはやはりお好きなことを楽しみながらやられているからなんですね!

そして魅力的だった旅先では、先月のJunkoに続き2度目の登場
「沖縄」
今度沖縄本島を訪れる方は、高速船で50分の阿嘉島もぜひ足を運んでみてください♪

 

Tomo先生のブログはこちら↓

TOMONOWA
https://nogamitomoka.theblog.me

可愛いグッズが気になった方要チェックです 😎