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浜田山の小さなヨガスタジオ

健康のためでも、運動したいでも、何かを変えたいでも、始めるきっかけは人それぞれ。
日々の暮らしがより豊かに、あなたらしく生きるためのヨガであってほしい。

妊娠・産後・育児

レッスン

ママヨガの時間

こんにちは。 浜田山駅徒歩1分のヨガスタジオ studio mukunokiのJunkoです。 私の担当している1〜3歳子続きを読む
お知らせ

マタニティヨガで「ゆりかご券」がご利用可能に!

妊婦さんにお知らせです!! この度studio mukunokiのマタニティヨガクラスで、 杉並区子育て応援券「ゆりかご券続きを読む
レッスン

12月から「ママヨガ」開催日時が変更となります。

10月からスタートしている1〜3歳までの子連れOKのヨガクラス「ママヨガ」は、12月から毎週開催になりました👏 続きを読む
レッスン

今日の産後ヨガ

こんにちは。Junkoです :-) 今日はTae先生の「産後ヨガ」の代行をさせていただきました。 クラスには産前(もっと言続きを読む
妊娠・産後・育児

妊婦の体作り。

こんにちは!オーナーのJunkoです。 先日体のメンテナンスのため鍼灸に行ってきました。 元助産師という経歴をお持ちの鍼灸続きを読む
2018.10.31