オンラインレッスンインストラクター

オンラインレッスンは以下4名のインストラクターが担当しています。

 

Junko
毎週㈫14:00〜15:00「くつろぎのヨガ」★

幼少期の交通事故により長年体の不調に悩まされる中、スポーツやダンスを通して自分自身で体のメンテナンスをする重要性を感じていた中ヨガと出会う。
体にとっていい影響を感じヨガを続ける中、Heart of yogaと出会い、周りとのつきあい方・自分との向き合い方などメンタル的にも変化を感じ実践を続けています。
マットの上以外でもヨガが広がっていくようクラスに取り組んでいます。

・IHTA認定ヨガインストラクター2級修了
・リストラティブヨガTT修了
・タイ政府認定 タイヨガボディーワーク1級修了
・Heart of yoga TT修了
・産後ヨガTT修了
・マタニティヨガ講座修了

 

佐久本美由紀
隔週㈭13:00〜14:00「深い呼吸のフロー」★〜★★

宮古島で生まれ育ちました。夜、果てしなく広がる星空を眺めていると、その中に自分が融けてもといた場所に還っていくような、とても静かな気持ちになれました。
大人になって働き始めそんな気持ちも忘れていた頃、ヨガに出会いました。呼吸とアサナだけに意識を集中する。ただ静かに坐り瞑想する。それは、時間を忘れて星空を眺めていた時の感覚ととても似ています。

ヨガはいつでも、 気持ちを軽くしてくれたり、落ち着きをもたらしてくれたり、日常のなかで私たちに寄り添ってくれます。
ヨガを通して自身の内側の均衡を保てるような、そして、心の静けさを感じ取れるような時間を大切にしています。

・全米ヨガアライアンス E-RYT500
・全米ヨガアライアンス YACEP(継続教育プロバイダー)
・イシュタヨガ認定インストラクター(500時間上級トレーニング修了)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガインストラクター
・イシュタヨガ認定レストラティブヨガインストラクター
・JYIA日本ヨガインストラクター協会 養成講座1級修了
(上級アーサナ/シニアヨガ/キッズヨガ/ピラティス)
・ヨガニードラ・セラピスト養成講座修了
・ムーンサイクルヨガ指導者養成講座修了
・Brown Rice Whole Food School 応用コース修了

 

 

千枝
毎週㈰14:30〜15:30「日曜午後のヨガ」★〜★★

多忙なIT系企業の最前線に身を置き、さまざまな不調に悩んでいたときにヨガと出会う。ヨガがもたらす心身への恩恵に目覚め、多くの方にその経験を伝えるべく、現在はインストラクターとしてスポーツクラブやヨガスタジオ等で活動中。

・米国ヨガアライアンスRYT200
・イシュタヨガ認定インストラクター
・イシュタヨガ認定レストラティブヨガインストラクター
・イシュタヨガ認定マタニティヨガインストラクター
・Maria Kerstin シニアヨガ指導者養成コース修了
・Judy Krupp ヨガセラピスト養成コース修了

 

Satoko
毎週㈮11:30〜12:30「マタニティヨガ」

数々の流派のヨガを学びヨガインストラクターとして活動を続ける中、2010年に現在の師、オダカヨガ創始者ロベルト・ミレッティと出会う。真新しいヨガスタイルに驚いた以上に師のティーチングする姿に目には見えないはずの愛をはっきりと感じ、ヨガのティーチングとは愛であると気づかされる。
その経験を生かすべくその後ヨガインストラクター養成講師となり、多くのインストラクターを世に輩出。
フリーランスとなった現在も指導者向け講座や、オダカヨガTTC卒業生達のフォローアップに尽力を続ける。
自身のクラスではマットの外に生きるヨガを提唱。関東を中心に全国のヨギー、ヨギーニ達とヨガの楽しさや喜びをシェアする日々を送る。

​・全米ヨガアライアンス500時間認定
・オダカヨガアドバンスドティーチャー
・Odaka prenatal yoga公式指導者
・HANUMANヨガウエア公式アンバサダー