ヨガ

お知らせ

新クラス「呼吸のためのヨガ」

火曜午前のクラスが2月よりリニューアル✨ 1月まで開催している「heart of yoga」は動くpr {続きを読む}
お知らせ

2月代行情報

やっと冬らしい気温の日が増えてきましたね。 暖冬の年の夏は猛暑になると聞いて今からひやひやしております💦 でも {続きを読む}
2020.02.21
YOGAについて

レッスンレポート【Bija yoga】

1月からスタートした「Bija yoga」を早速体験してきました。こんな方に特にオススメ‼
YOGAについて

ヨガとピラティスって違うの?

今回はピラティスとヨガ、両方を学ばれているTomoko先生に「よくある質問」について書いていただきました。  {続きを読む}
お知らせ

金曜日クラスがリニューアル♪

今回は1月からリニューアルするクラスをご紹介致します :-D  毎週㈮10:30〜11:45のクラスのタイト {続きを読む}