浜田山の小さなヨガスタジオ

2020年10月末にスタジオは閉店致しました。
長らくのご愛顧、誠にありがとうございました。
浜田山近郊でインストラクターによる自主開催クラスがございます。
また杉並区子育て応援券事業者として産後ヨガも開催中。

詳細はこちら

産後ヨガ

お知らせ

杉並区子育て応援券利用可能に!「オンライン産後ヨガ」スタート

新型コロナウイルスも心配だけど、自分の心身も大切にしたい。そんなママを応援しています。産後気になる体型や、疲れなど、この時期特有の悩みに特化して進めていきます。 子育ての日常に疲れたなと感じた時、体力低下を感じた時、誰かと気軽に話したいなと感じた時、気軽にご参加ください。
2021.05.06
レッスン

産前産後ヨガについて

杉並区子育て応援券事業者としてマタニティヨガ、産後ヨガは引き続き活動を行います。
オンラインレッスン

マタニティ・産後の方必見!オンラインレッスン

社会的状況から不安を抱えているお母さん達に、身体を整えリラックスしてもらおうと一部日程で無料開催。 ZOOMを使用したオンラインのレッスンご案内です。
2021.02.25
お知らせ

4月 産後ヨガオンラインレッスン開催

こんにちは!桜🌸が早くも満開となり、暖かい陽気とともにお花見散歩された方も多いのではないでしょうか?最近は移動や {続きを読む}
お知らせ

産後ヨガオンラインレッスン開催

  こんにちは! みなさまいかがお過ごしでしょうか? 今は新型コロナウイルスの影響から小さな赤ちゃんとの外出は心配です {続きを読む}
2020.03.10